Los 5 mejores temporizadores Pomodoro para Mac para ayudarlo a mantenerse enfocado

¿Cuál es la mejor manera de ser productivo?? La primera idea es arremangarse y hacer las tareas reales a la mano. El siguiente es administrar su tiempo de trabajo de manera efectiva. Por un lado, hacer todo sin parar sin tomar un descanso lo quemará y no es saludable. Por otro lado, tomar demasiado descanso no te llevará a ninguna parte.

¿Cuál es el equilibrio perfecto entre ser un adicto al trabajo y un holgazán?? Muchos pueden argumentar que la respuesta es la Técnica Pomodoro. Y al estar en la era de la tecnología, también necesitas la aplicación Pomodoro como cumplido.

Si es un usuario de Mac, aquí hay varias alternativas de temporizador Pomodoro que puede probar. Mientras tanto, los usuarios de Windows pueden saltar a este artículo.

¿Qué es Pomodoro??

Pomodoro es una técnica de gestión del tiempo diseñada por Francesco Cirillo en la década de 1980 para optimizar sus horas de trabajo. Ayudará a los usuarios a maximizar su productividad sin perder los descansos necesarios para descansar.

La premisa básica es que los usuarios hacen trozos de trabajo de 25 minutos con descansos de 5 minutos en el medio. Hay descansos largos de 30 minutos cada cuatro ciclos. Estos conjuntos de secuencias se llaman pomodoros, o tomates en italiano. ¿Por qué tomate preguntas?? Porque el señor. Cirillo originalmente usaba un temporizador de cocina en forma de tomate cuando inventó el método por primera vez como estudiante universitario.

Esta técnica es efectiva, especialmente para aquellos que se distraen fácilmente, porque le ayuda a concentrarse en una tarea en particular durante un período. Es un principio llamado boxeo de tiempo.

Hay aplicaciones para eso

Si bien puede usar cualquier temporizador ordinario para sus pomodoros, existen varias ventajas de usar aplicaciones. La primera es que no tiene que reiniciar manualmente el temporizador y cambiar del tiempo de trabajo y el tiempo de descanso. Hay una función que hace una lista de tareas en las que desea enfocar su tiempo. Las aplicaciones también vienen con registros, estadísticas, informes, recordatorios, más de lo que puede hacer un simple temporizador de cocina.

Estas son algunas de las alternativas.

Centrarse

Algunos podrían argumentar que Be Focused es la mejor aplicación de Pomodoro disponible en la actualidad. Los íconos de la barra de menú darán a los usuarios acceso a los controles. Puede personalizar el trabajo y romper temporizadores, nombrar tareas y asignar objetivos. También hay informes detallados diarios, semanales y mensuales sobre las tareas. También puede tener acceso a tareas en curso y completadas.

La versión gratuita viene con anuncios. Puede deshacerse de los anuncios con la actualización Pro pagada. La versión Pro también desbloquea la capacidad de sincronización en múltiples dispositivos. Pero si no le importan los pequeños anuncios y no necesita sus datos en otras Mac, ni en un iPhone o iPad, la versión gratuita puede mantenerse firme contra sus rivales.

Timork

Si necesita algo más que un temporizador Pomodoro, es posible que desee probar Timork. Está repleto de características, pero tomará algún tiempo acostumbrarse. Puede personalizar un temporizador diferente para cada tarea, y cada tarea se puede dividir en subtareas. También puede asignar la cantidad de ciclos necesarios para completar la tarea.

Para atraer y motivar a los usuarios, Timork utiliza la gamificación en su flujo de trabajo. Puede ganar recompensas de estrellas y subir de nivel completando cada tarea. Los usuarios también pueden usar las estrellas para comprar paquetes de temas.

La versión gratuita limita a los usuarios a ver hasta 5 tareas. La actualización desbloqueará esta limitación.

Solo foco

Al otro lado de la moneda, tienes Just Focus. Esta aplicación se centra solo en una característica esencial: el temporizador. Comenzará a marcar automáticamente en el momento en que inicie la aplicación, y durante el descanso, reemplazará su pantalla con un hermoso fondo de pantalla y una cita inspiradora. No hay una pantalla complicada, solo un temporizador en la barra de menú.

Para aquellos que desean tener más control, hay configuraciones personalizables en las preferencias.

ZoneBox

Otra aplicación Pomodoro de huesos desnudos que puedes probar es ZoneBox. Comienza con una ventana simple que le pide que cree una nueva tarea con el límite de tiempo predeterminado. Y todo lo que tiene que hacer es hacer clic en Inicio. Similar a Just Focus, hay pocas cosas que puede ajustar en las Preferencias, incluido convertir su barra de menú en un indicador de progreso de tono púrpura.

Tomighty

Otro temporizador Pomodoro súper simple con cero campanas y silbatos, Tomighty vive en tu barra de menú, y puedes comenzar haciendo clic en el icono rojo y eligiendo Pomodoro. El sonido de tictac comenzará como si estuviera iniciando un temporizador de cocción manual.

Encuentro el sonido molesto, pero algunas personas piensan que les ayuda a concentrarse y aumenta la urgencia. Puede activar o desactivar el sonido y hacer otros ajustes a través de Preferencias.

La aplicación también está disponible para Windows.

¿Has intentado implementar Pomodoro en tu flujo de trabajo?? ¿Cuáles son tus aplicaciones favoritas de Pomodoro?? Comparta sus pensamientos en los comentarios a continuación.

Créditos de imagen: Lifewire, Tomighty

¿Es útil este artículo??
Si
No

Deja un comentario

Este sitio web utiliza cookies para mejorar tu experiencia. Si continuas utilizando este sitio consideramos que estás de acuerdo con esto. Más información

Los ajustes de cookies en esta web están configurados para «permitir las cookies» y ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues usando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en «Aceptar», estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar